Autor: Beti Pietro

  • FitSênior- Academia Terapêutica

          Escolha como você quer envelhecer: saúde, condicionamento físico, melhor capacidade do organismo, capacidade muscular, aeróbica, composição corporal e flexibilidade, realização de exercícios com segurança e execução correta, ganhando força, massa muscular e qualidade de vida para viver com alegria e disposição o seu lifestyle. Tudo isso tem endereço certo: FitSênior- Academia Terapêutica, anexo a Acquafit- Academia Aquática. Encontram-se abertas as inscrições e os 80 primeiros inscritos ganham um traje fitness para a prática da atividade física. Informações: 33430856 Começamos a envelhecer desde que nascemos, então, a Fit Sênior é para todas as idades!!!
          Vou ter que abrir espaço na minha agenda, pois além da 3X por semana na Hidromix- Acquafit, acredito ser importante acrescentar 2X por semana, as atividades na FitSênior, porque saúde é tudo, em qualquer idade. E aí vamos???

                                                                     

    Cliente da Acquafit, Malu Paula, foi a modelo da vez

    Osias de Oliveira, Cliente da Acquafit, também, entusiasmado com a FitSênior

  • Primrose Yellow Na Moda E No Design

          A cada nova temporada, o Instituto Pantone cria o Fashion Color Trend Report, um panorama destacando os tons mostrados nos desfiles da Semana de Moda de NY, que devem aparecer com força nos próximos meses. Forte influência dos cítricos, mas o destaque é o amarelo primrose. Luz absoluta em qualquer look básico, também ilumina portas e janelas, móveis e objetos de design, deixando tudo mais alegre. Na minha opinião a cor nunca saiu da moda. Uso sempre em qualquer estação, mas agora, é a cor primaveril, indicada pela Pantone, quem vai discordar???

    Kate Middleton, Duquesa de Cambridge em Evento Oficial

    Tássia Naves, Blogueira

    Três tendências Fortes, Choker fazendo parte do Vestido, Ombro Só e Sapato Metalizado

    Camila Coelho, Digital Influencer do F*Hits

      Obs: Todas as fotos utilizadas nesse poste são de reprodução                                                                                                      

  • Calça Branca No Closet, Must Have

         Em tempos em que é preciso reduzir gastos, economizar, a imaginação e bom gosto tem que estarem presentes no da a dia. Cinco looks com uma peça- chave!!! Sim, é possível e quem afirma são nada mais, nada menos que Lilian Pacce e Gloria Kalil. O desafio foi feito por Lilian a Gloria, que era usar durante cinco dias o mesmo look, escolhendo uma peça- chave. O desafio foi aceito por Gloria, que escolheu a calça branca. Inspirei-me nessas duas autoridades brasileiras para propor a minha amiga Malu Paula o mesmo desafio. Desafio aceito, clics registraram os looks, usando a mesma calça branca. A calça branca aparece em looks do street style, happy hour e lazer noite também. Refresco fashion, compõe looks incríveis, modernos e bem verão. E daí, você vai usar??? Rola o mouse e confere!!!
                                                           
                                                                             

    Gloria Kalil, jornalista, empresária e consultora de moda, usando Calça Branca, em cinco looks, durante SPFW (foto de reprodução)

    Camisa P&B com babados na gola e mangas

    Camisa Floral e escarpim nude, elegância, na medida

    Camisa Jeans, jovializa o look

    Jaqueta de couro, terceira peça, perfeita para o nosso clima, com variações acentuadas de temperatura

    Calça Branca com regata de crepe na cor amarelo- ocre, próximo ao mostarda, o tom é aposta para o verão 2018
  • Branco Nos Pés

           Na última temporada de moda, as botas brancas, não estilo Xuxa, mas em versões mais curtas surgiram em peso nas grifes. As fashionistas adotaram as white boots e suas variações, sandálias, escarpins e mules. Agora, continuam superatual. Usar branco nos pés deixa o visual leve e tanto pode compor looks street style como um look mais sofisticado. E daí, vai levar pro closet? Rola o mouse e inspire-se!!!

    Branco Nos Pés!!! (Foto de Reprodução)

    Alice Ferraz, CEO do F*Hits e Helena Lunarderlli, Digital Influencer do F*Hits

    Look Aposta: Pantacourt da Hering Store, Blusa Estampa Vichy, Bordada da Djeine e Sandália Tratorada Branca da Éfrata

    Sandália Branca Smidt da Éfrata, Superconfortável
  • Millennial Pink, Cor Mais Pop Do Momento

             A nostalgia, com referências dos anos 1980, 1990 e começo de 2000, os frufrus de Patricinhas de Beverly Hills e o universo pink de Paris Hilton, aparecem também em 2017, tanto no guarda- roupa das mulheres como em tons dessaturados  do arte déco. Os tons associados ao Millennial Pink é onipresente no lifestyle das pessoas. Com o tempo se tornou mais envelhecido e elegante, mais sofisticado e um pouco mais pastel. O nome está diretamente ligado a geração Y ou geração Millennium, remete a memória da infância, como por exemplos aos milkshakes. Em 2016, nos editoriais de moda, era identificado como rosa quartz, que junto com o serenity blue, eram as cores do ano. É superatual, presente na moda, decoração ou design. Os tons rosáceos, forte tendência, são também símbolo de harmonia e romantismo. Rola o mouse e confere!!!

    O Tom Rosáceo esteve presente no Look de Caroline de Pietro Boufleur e sua filha Elis, por ocasião de seu batizado

    Camila Coelho, Look Dia, conforto no Street Style

    Look Noite, sofisticação!!!

    Helena Lunardelli do F*Hits, Look Romântico, mas Poderoso!!!

    Renda, cintura marcada em Look Chic que pode ser usado tanto de dia como de noite

  • Calça Jogging

          A calça, tipo jogging, com punho na barra, elemento do bom e velho abrigo, daqueles que usávamos nas aulas de educação física e também no lazer em família nos fins-de semana, agora, com ares esporte- chique, aparecem em tecidos nobres e são usadas socialmente, formando par perfeito com salto alto. A calça funciona para disfarçar as formas do corpo, mas Glória kalil adverte: Quem tem pernas finas pode optar pela versão mais curtinha, no meio da perna e quem tem perna grossa, deve usar o punho mias embaixo e mais comprido. Também é bem aceita no trabalho. Confesso, não resisti a trend. E você vai levar para seu closet? Rola o mouse e confere!!!
                                                                           

    Look Elegante também no Trabalho
  • Dieta No Aplicativo Web Diet

         No dia 15/08 recomecei a orientação nutricional com a nutricionista clínica e esportiva Gabriela de Bortoli. A dieta recomendada foi: Dieta Anti-inflamatória, que tem por objetivo melhorar o metabolismo, diminuindo a inflamação presente na camada adiposa e ao mesmo tempo melhorar a composição corporal. Foram 15 dias. Satisfação 100%. Sinto-me leve. Em 15 dias perdi 1,5Kg e reduzi medidas, sem passar fome. Foi incluído na alimentação diária muitas sementes, farelos, chás, iogurte Natural Whey, Lac Free, pães sem glúten, chocolate (70% de cacau), carnes e ovos. Desde meus 10 anos de idade, a dieta faz parte de minha vida. Agora, esta que estou fazendo, é bem acessível, quanto aos produtos consumidos. Sem perder o embalo para uma boa festa, mas com a consciência de que no dia seguinte, a rotina alimentar deve ser retomada. Como diz Gabriela: O importante é a conversa, o convívio com os amigos, sem exageros. Não posso deixar de falar sobre a minha rotina de exercícios na Acquafit- Academia Aquática, 3X por semana,faço Hidromix, onde os aparelhos na água, garantem resultados, sem impacto. Só 1 Dica: 1ª hora da manhã, 1 colher de vinagre de maçã em jejum, após suco verde anti-inflamatório ( couve, abacaxi, água de coco, pode ser da torneira, 1 pedacinho de gengibre, 1 colher de farinha de maracujá) Obs: pode usar a fruta de maracujá. Não esqueça de tomar 2 litros de água por dia. Qualquer dúvida consulte a nutricionista. Depois vou fazendo outros post para vocês acompanharem. Tenha certeza, o dia começa bem. Faça, você vai aprovar!!! Bem importante é o detalhe: tudo no aplicativo Web diet. Modernidade que acompanha você em qualquer lugar!!!
                                                                     

    Muita atenção nas orientações da Nutricionista Gabriela de Bortoli

    Em 15/08

    15 dias depois, medidas reduzidas em 4 dedos (3,5cm) (sem filtro, sem make!!!)

    Comprinhas Básicas e Necessárias!!!

  • Combo Perfeito: Design De Interiores & Artes Plásticas!!!

    Raquel Boufleur Cunha

          Raquel Boufleur Cunha, artista plástica e design de interiores, atuando há 18 anos na área, recebeu hoje para um happy hour amigos e clientes, num espaço moderno, onde você encontra tudo para decoração: persianas, papéis de paredes, móveis, tapetes, quadros e objetos estilosos, para tornar sua casa acolhedora, em perfeita harmonia com seu estilo e de sua família. Visite o showroom na Pinheiro Machado, 455, sala 201. Registrei algumas presenças. Rola o mouse e confere!!!
                                                                 

  • Muitas Flores Perfumando os Looks!!!

      Continuo postando minhas apostas. Hoje é a vez da estampa Floral, muitas flores nos looks e também misturadas a outras estampas. Flores delicadas, em looks leves, para o street style, em vestidos longos é uma aposta certeira.  Elas aparecem grandes e miúdas reforçando a feminilidade da mulher contemporânea. Com fundo preto, numa pegada floral dark, contribui para disfarças pequenas gordurinhas quando estamos acima do peso, deixa mais elegante. Romântica, mas cheia de atitude, ultrapassa os limites do estilo romântico. Monte seu look floral e comece a usar. Que você acha da trend? Rola o mouse confere algumas sugestões!!!

    Calças com Estampa floral em Looks Dia- Lazer

    Mistura de estampas (foto de reprodução)

    Blogueira Mariah

    Blogueira Camila Coelho

    Camila Coelho

    Alice Ferraz, CEO do F*Hits e Lala Noleto do F*Hits

    Fundo preto (foto  de reprodução)
  • Conexão: Moda & Estilo!!!

         Na tarde de quarta- feira, 23/08, a Hering Store recebeu clientes e convidados para apresentar looks que vão do estilo esportivo, despojado ao passeio. Das araras para o closet das mulheres modernas que gostam de unir bom- preço e qualidade no seu dia a dia. Pela terceira vez, estive presente, como consultora de estilo e moda, à disposição das clientes. Adorei!!! Muita gente bacana passou por lá. A modelo da vez, convidada especialmente para o evento, Maria de Lurdes Silveira Netto, arrasou!!! Estilosa, elegante, bem- resolvida, a cara da beleza por dentro e por fora. Exemplo para todas as mulheres que sabem viver!!! Tim- tim à vida!!! Rola o mouse e confere!!!