Autor: Beti Pietro

       O Salão Cenira Cabeleireiras, já na terceira geração, sempre oferecendo produtos e serviços para deixar as mulheres mais bonitas. Como estar maquiada deixa o visual mais iluminado, realçando os traços e corrigindo certos incômodos como olheiras, palidez etc, Mabel Fritz, terceira geração, além de beleza pessoal, tem habilidade com os pincéis e passa isso em curso para um grupo de mulheres que querem estar sempre mais bonitas, também no dia a dia. Hoje em dia produção é importante, é questão de autoestima, de estar bem consigo mesma. Inscrições abertas para outros grupos!!! Rola o mouse e confira, é só gente bonita!!!

     Mamãe eu quero doce, mamãe eu queroooo…. e assim vai. Sempre mamãe pra cá e pra lá. Não gasta nunca. Tem coisa mais fofa do que ouvir essa palavra!!! Felicidade sem fim. Imenso amor, ter mãe, ser mãe, ser avó, duplamente mãe. Parece clichê, mas é tão profundo o sentimento que rola, que só parece amor mesmo. Alguns registros que fiz de momentos mãe, filhos e netos. Rola o mouse e confira!!!

Minha mãe, Cecília Paixão Cortopassi e suas filhas: Cristiane, Beti e Fabiane

Cecília com as netas: Amanda, Caroline e Giane

Aline Paula e as filhas: Marcella e Mariana Barbieri.

Carine Paula e o filho Mateus Marchioro.

Caroline de Pietro Boufleur e o filho Enrico Boufleur.

       Raul Seixas, conhecido como o “Pai do Rock Brasileiro”, foi lembrado, como se fosse possível esquecer, no palco do Mr Jack, restaurante em Cruz Alta, gastronomia apurada, com um tributo. Excelente performance de Moisés Oliveira e os Triptofanos. Na sequência, Izzi Louisi, Banda de Caxias do Sul, com o bom rock dos anos 70 e 80. Noite pra lá de boa!!!

     Acompanhamento, pra não dizer controle, é preciso, quando o assunto é saúde, bem-estar, e a palavrinha gritante “emagrecer”. Ai, parece que nos acompanha a vida toda!!! E acompanha. Vamos encarar???  O grupo do Alegria na Balança está aumentando e se adaptando aos horários e estilo de vida de cada participante. Agora, objetivos são os mesmos, metas e compromissos, idem. O Projeto é uma parceria da educadora física Elaine Oliveira Silveira, da nutricionista Gabriela de Bortoli e registrado pelo blog. Como você pode participar:
– Marcar hora com a nutricionista para avaliação nutricional (3303-5002)
– Inscrever-se em atividade física nas Academias: Acquafit 3343-0856 ou Fit Light 3303-4729
  Após a inscrição, passar por uma avaliação física com Elaine
– Participar de um encontro mensal toda 1ª sexta- feira do mês, exceto mês de maio que será a última sexta. A partir de junho, sempre a 1ª sexta, às 16 horas no Armazém da Saúde.
       Está comprovado cientificamente que toda a atividade realizada em grupo, assumida em grupo tem mais probabilidade de sucesso.  Você está convidada!!!

Educadora Física Elaine Oliveira e Neuza Cancian- Avaliação Física

  O Clube Arranca serviu de palco para que a peça Jacques De Molay e o Fim da Ordem do Templo fosse exibida, com  o ator e diretor Jhon Vaz e participação de jovens do grupo De Molay de Cruz Alta. Excelente público prestigiou e manteve-se atento durante todo o espetáculo. A exibição da peça faz parte da programação de aniversário da Loja Maçônica Harmonia Cruzaltense, que em 2015, completa 120 anos. Som e iluminação de Pietro Som&Luz deram o tom perfeito na história contada, cheia de mistério e revelações. O primeiro ato foi ao ar livre, em frente ao Clube Arranca. Com as fotos de Ivori Caino de Oliveira, meu post ficou valorizado e com um registro real da incrível atuação do ator Jhon Vaz. Muito Obrigada!!! Rola o mouse e confira!!!

      É com imenso prazer que abro uma nova tag no blog: Gestante. Fiquei muito feliz por ser convidada para acompanhar esse momento maravilhoso do casal Wagner e Elaine Silveira, onde registraremos todos os cuidados com alimentação e atividades físicas. A nutricionista Gabriela de Bortoli já iniciou a orientação nutricional para que, Elaine alimente-se corretamente e seu bebê receba todos os nutrientes para nascer forte e saudável e como consequência, a mamãe, volte rapidamente a excelente forma física.
       Segundo Gabriela, a alimentação equilibrada no primeiro trimestre da gestação é de muita importância para o desenvolvimento do bebê. Estudos comprovam que substâncias ingeridas pela mulher durante a gestação fica presente no organismo do bebê nos primeiros dois anos de vida. É importante dar preferência às carnes magras ( bovina, aves, peixe etc); a alimentos integrais ( pães, bolachas, arroz, macarrão, cereais matinais); consumir, no mínimo, duas porções de leite ou derivados ao dia; higienizar as saladas cruas com uma colher de chá de água sanitária dissolvidas em um litro de água; reduzir os alimentos gordurosos, frituras, doces e refrigerantes; tomar água; reduzir a quantidade de sal e condimentos, pois eles aumentam a retenção de líquidos e podem elevar a pressão arterial. Fazer as refeições em ambiente tranquilo é recomendável. Deve evitar: enlatados, condimentos, frituras, carnes cruas ou mal passadas; carne suína; alimentos com corantes, conservantes e adoçantes (sacarina); saladas cruas mal lavadas; excesso de sal e açúcar; bebidas alcoólicas e cigarro; alimentos de procedência  duvidosa
         Seguiremos registrando todas as recomendações da nutricionista, bem como, todas as atividades físicas realizadas por Elaine. O objetivo é orientar e incentivar a boa alimentação e a atividade física durante a gestação para que, mãe e bebê, passem os nove meses juntinho e saudáveis, em perfeita harmonia. Próximo post: atividades físicas recomendadas para essa fase da gestação. Aguardem!!!

      A preocupação com o cabelo sempre é uma constante no dia a dia da mulher. É assunto da hora. Onde aparece uma novidade que nos facilite deixar nossas madeixas mais comportadas ou levemente bagunçada, dependendo do que pretendemos, lá vamos nós. Agora, somos unânimes quanto a qualidade dos produtos e resultados dos procedimentos. Em Cenira Cabeleireiras, salão de beleza, já na terceira geração, sempre há alguma coisa diferente para experimentar. Hoje, a novidade, fica por conta do Aparelho Photon Lizze, potencializador, acelerador químico nos processos de luzes, hidratação, tratamento capilar, escova progressiva, definitiva, tintura, relaxamentos e reconstruções. É um aparelho a laser, sendo ótima opção para quem gosta de praticidade,segurança e eficácia. Sua cabeleira vai agradecer, pois o resultado são fios mais bem tratados e saudáveis. Marque sua hora pelo telefone: (55) 3324-4782.

        Em clima quente, de final de verão, Lua Nua desfilou excelentes marcas em moda íntima e papais e mamães desfilaram com seus filhos vestindo pijamas quentinhos, já brindando a chegada do outono. Arena também encantou com seus lançamentos. Bom público aplaudiu a iniciativa que sempre é muito bem organizada por Adri Ferrari.

    Pensando nisso, Elaine Oliveira em parceria com Laurita Hoffmeister e Gabriela de Bortoli fazem,(fazem, porque está acontecendo agora), o Clube Arranca balançar, literalmente. Já explico, primeiro a nutricionista Gabriela de Bortoli fez um workshop de nutrição, excelente, onde ficou claro que saúde e forma física andam de mãos dadas, e pessoa feliz fica mais bonita. O balançar fica por conta do mix de dança com o professor André Jacques de Panambi. Mulheres não tem idade, são só mulheres com energia pra dar e vender, cheias de atitude. Rola o mouse e confira!!!!

     Essa semana foi movimentada na Loja Kabeça Feita por conta das novidades da nova coleção outono/inverno 2015 de suas marcas, já consagradas, pela qualidade. As clientes foram recebida pela proprietária Eliane Souza e sua equipe Indiara Brito e Fabiane Chiesa com um delicioso coquetel. Você está convidado a conferir!!!