Autor: Beti Pietro

   Segundo Glória kalil com boas peças básicas você dá a volta ao mundo sem perder a pose e o estilo.
   Após conhecer o estilo pessoal, organizar o guarda-roupa sonhado, que tem a sua cara, é simples, mas requer disposição para exercer o desapego de coisas que faz tempo que não usa e planejar como quer que ele fique organizado.
   Verifique como estão seus básicos, preferencialmente nas cores: cáqui, musgo, bege, preto, branco e cinza. Devem ser de qualidade e sempre serem aualizados para compor com peças da estação.
    O que não pode faltar no guarda-roupa: Blazer preto, capa de chuva, suéter azul-marinho, cardigan, camisa branca, pretinho básico, jeans, jaqueta (jeans ou couro), 1 saia preta, 1 vestido de inverno, 2 calça de alfaiataria (preta  e cáqui), cintos ( preto e marrom), 1 mantô de lã preto, marinho, camel ou marrom, camisetas (manga longa, curta e regatas) nas cores preta, cinza e branca, 1 short ou bermuda jeans ou cáqui, 1 maiô ou biquíni, 1 canga ou saída de praia, meias-calças, meias soquetes. Calçados: 1 sapato preto social, 1 sapato baixo, 1 esportivo, 2 sandálias ( 1 salto alto, outra baixa), 1 tênis, 1 chinelo, 1 bota para o dia e outra para noite. Bolsas: 1 maxibolsa para o dia, 1 pequena para a noite e 1 pequena de festa, 1 boné ou chapéu para sol.
      Próximo passo organizar ou reorganizar o guarda-roupa e decidir como eu quero enxergá-lo. Sugestão:
– Agrupe suas roupas por categorias( calças com calças, camisetas todas juntas, camisas, suéteres, blazer separados etc. Pode separá-las por estações.
– Use os cabides todos iguais.
– Coloque as roupas que serão dobradas na 1ª fila da prateleira para enxergar e usar.
– Bijuterias e acessórios organize em caixas de acrílico para ficar a vista.
– Sapatos: use etiqueta nas caixas para identificá-los e empilhe-as como nas lojas ou guarde em saquinhos de malha ou tnt, também etiquetados.
– Se tiver espaço, um cabideiro é ótimo para pendurar bolsas, chapéus, echarpes, ficando tudo bem visível.
– Reserve um espacinho para as roupas de festa.
– Agora é só montar as coordenações de acordo com o seu dia a dia, desconjuntar os looks para ficar sempre com cara de roupa nova e você mais bonita.
Vale lembrar:
– Se a parte de baixo é justa(calça, saia), a parte de cima deve ser ampla. e se a de baixo é ampla a de cima deve ser justa.
– É bom ter para cada peça de baixo( saia, calça, bermuda) 3 partes de cima( camisas, camisetas, blusas…)
– Uma pulseira e um brinco prateado e uma pulseira e um brinco dourado.
– Echarpes (1 escura, 1 colorida e 1 estampada) ou pashminas (postado em mala de viagem)

– Use desumidificador, trocando-o sempre que necessário, você estará evitando manchas e cheiros de bolor ou mofo frequentes em locais mais quentes e/ou úmidos.

Reconhecer seu estilo é como achar um pote de ouro no final do arco- íris. A partir da identificação do estilo pessoal, tudo fica simplificado. Se vamos às compras, sabemos o que comprar, seja peças de vestuário que vão formar coordenações com o que já temos no guarda- roupa ou seja um objeto para casa. Diante disso, se ainda não definimos nosso estilo, teremos que contruí-lo, mãos à obra.

Segundo Costanza Pascolato: 

 “Estilo pode ser a melhor expressão do caráter de alguém, uma legítima ressonância do que somos.”

   Na prática podemos construir da seguinte forma: – Observar-se, olhar-se no espelho, ver o que está legal e o que não está e como queremos ficar, ser vista, ser conhecida. Podemos identificar o que gostamos nas revistas, jornais, filmes, novelas etc e construir o imaginário a ser alcançado. – Não tenha medo das fotos. Fotografe-se de todos os ângulos, analise criteriosamente o material e com segurança identifique em quais fotos ficou mais bonita. – Compare o que você está vendo( fotos/ no espelho) com o imaginário desejado. Caso haja uma distância entre ambos busque saber seu biotipo, consulte uma personal stylist pessoalmente ou através de blogs, pesquise em  livros e olhe novamente revistas. Agora com uma imagem mais real de si própria, identificando pontos fortes para valorizá-los e pontos fracos para disfarçá-los, fica mais fácil partir para a composição do guarda-roupa (assunto do próximo post).

Não esqueça que você poderá intervir na sua imagem fazendo regime, praticando esportes, indo à academia, fazendo massagem estética e usando roupas adequadas.

” O estilo é mais do que uma maneira de vestir: é, um modo de ser, de viver e de se relacionar com o mundo. Nele estão suas escolhas particulares, humores e até mesmo fantasias. A moda é uma proposta da indústria. O estilo é uma escolha pessoal… A moda passa, o estilo permanece.”
                                                                                   Glória Kalil

    No livro Confidencial- segredos de moda, estilo e bem viver de Costanza Pascolato é impossível passar desapercebido o capítulo 7: Simplicidade é Uma Arte.
    É bacana, a certa altura da vida, ter sabedoria suficiente para viver melhor, despreocupadamente, por saber organizar, exercitar o desapego e encantar-se com o que se pode fazer como tempo que sobrou depois do replanejamento e descomplicação das coisas.
  
    Costanza cita a professora francesa Dominique Loreau, que após passar 25 anos no Japão tenta ensinar às mulheres ocidentais serem mais simples:
– Coragem de deixar para trás até pessoas que não combinam mais com você. – Não fique desejando tantas coisas, deseje momentos, já que viver é uma  questão de consciência e bom aproveitamento do presente. – Um dos grandes segredos do bem viver é estarmos integralmente disponível para o momento presente. – Mente tranquila facilita ideias claras. – A perfeição não consiste em fazer coisas extraordinárias, mas fazer coisas simples de maneira extraordinária. – Cada um tem seu limite. A arte está em aprender a se ouvir.

     Calmamente procure seu ponto de equilíbrio, sua paz interior, a cada dia que nasce, agradeça pela vida, pelo aprendizado diário e com alegria e largo sorriso viva bem, fique mais bonita, por dentro e por fora.

         Branco, Branco, Branco…, mas Azul e Amarelo também.
         Azul- Transmite paz,  tranqüilidade. Os tons mais claros estão ligados ao poder mental e os tons mais escuros ativam o lado direito do cérebro, fazendo fluir a intuição. Estimula  o contato com a Natureza, de onde importantes lições de vida podem ser tiradas. Auxília a desenvolver uma devoção com sinceridade, pois incute o senso de justiça e  o gosto pela busca da verdade.
         Branco- É a cor da pureza, da tranqüilidade, da paz de espírito e da harmonia em todos os sentidos. Impede a aproximação das influências negativas que provocam  brigas e desentendimentos. Elimina vaidade, tornando a mente produtiva e aberta aos apelos da espiritualidade.
         Amarelo- Cor associada ao sol. É uma cor quente e expansiva, que ativa a mente e abre-a para novas ideias. Ela torna mais sensível a consciência e nos deixa mais alertas. Força espiritual, vitalidade, otimismo, intelecto, fé, eternidade. Ajuda na comunicação. Atrai dinheiro e poder.

         Use o look de acordo com o lugar onde vai passar a virada, no melhor estilo, o seu.

         As cores branco, azul e amarelo brindam o novo ano com a esperança, que, segundo os entendidos é o ano da verdade, do acerto de contas. O Ano Novo abre espaço para todos que promovem a alegria, independente das dificuldades. A sabedoria própria das pessoas que buscam um mundo melhor nos fará dar passos em direção a paz, sempre com o sentimento de amor universal. Seja bem- vindo 2012.

      “Do alto dos seus 62 anos, Meryl Streep estampa pela primeira vez a capa da Vogue americana e prepara-se  para mais uma vez ser candidatíssima a todos os prêmios de interpretação do cinema por sua versão da primeira-ministra britânica Margaret Thatcher em A Dama de Ferro- com estreia prevista para 13 de janeiro nos Estados Unidos e ainda sem data para chegar às telas brasileiras”.(DONNA ZH)
       Mais um exemplo de sucesso absoluto, continuo, apesar dos 62 anos.
       O talento de uma pessoa está presente durante toda sua vida. Não importa a profissão, mas sim, o que fazemos de um jeito próprio, com dedicação, deixando brotar do fundo da alma, para ser verdadeiro, portanto, único. Qualquer coisa que fizermos exercitando nosso talento, disciplina, amor ao feito, dá bom  resultado, traz alegria, deixa mais bonita.

Modelo Carmen Dell’Orefice de 80 anos- vale a pena reproduzir do blog byn9ve de Cláudia Ioschpe o post sobre a modelo, que não é jovem, mas requisitada nos desfiles internacionais. A modelo faz  sucesso há 66 anos. De origem pobre, foi descoberta num ônibus em Nova York aos 14 anos. Escolhida por Pitanguy para ser garota propaganda de sua linha de cosméticos comercializadas no exterior.   Olha que lindo, a vida flui, não acaba aos 60, 70, 80 anos… Enquanto o cérebro estiver bem cuidado, podemos criar, inventar, promover alegria e, ficar sempre mais bonita. Já temos um bom exemplo.
   Cabe aqui uma frase da atriz americana Mae West, sex symbol nos anos 30, que Constanza Pascolato escreveu em seu livro Confidencial-Segredos de Moda, Estilo e Bem-Viver:

“Você nunca estará velha demais para se tornar jovem.”

    É muito importante o cuidado e o amor que temos com nós mesmas, pois só assim poderemos propagar bons exemplos.

   Natal é o renascimento do filho de Deus, Jesus. É tempo de alegria e de proclamar o AMOR como sentimento universal. Então é Natal… A música na voz da cantora Simone era solenemente ouvida nas festas de Natal da Escola Aberta, onde trabalhei por muitos anos. O desfile de modas com roupas confeccionadas pelos alunos, mães, funcionária e voluntária,  realizado pelos alunos,  regado por sorrisos e autoestima elevada, era um presente. Um grande presente, pois ajudar alguém a sorrir, a ser feliz, nem que seja por alguns instantes, não tem preço e nos eleva como seres humanos, nos fazendo merecedores das bênçãos de Deus.

FELIZ NATAL E UM ANO NOVO CHEIO DE PAZ PARA TODAS NÓS.

Verão Tropical – Ficar longe do guarda roupa e do próprio banheiro deve ser bem pensado e planejado para nossa tranquilidade absoluta. Para começar pense, com cuidado, na programação, senão pode ficar parecida com seu dia a dia, cheio de horários a cumprir, tarefas a executar. Tenho que fazer isto, aquilo… E o prazer? O sossego vai embora. Acabamos vencidas pelo cansaço. NÃO SAIA DE CASA COM EXCESSO DE BAGAGEM. Uma frase muito prática de Glória Kalil:

” Ao fazer a mala, separe tudo que pretende levar e ponha em cima da cama. Colocou? Então pode tirar a metade.”

Escolha uma mala com rodinhas, do tamanho adequado ao número de dias que vai durar a viagem. Se for fazer compras, deixe espaço ou leve uma sacola de nylon dobrável para as mesmas. Identifique sua mala com fitas coloridas (já pegaram minha mala, isto que ela tinha 2 fitinhas, uma vermelha e outra amarela). Mala de mão, de preferência contendo 3 nécessaire (bolsinhas pequenas com zíper), 1 para maquiagem, 1 para cremes, óleos e shampoo e a outra par remédinhos (olina, aspirina etc), de acordo com hábitos e necessidades de cada uma.
   O que não pode faltar: – 3 pares de calçados(1 para andar, 1 para noite e 1 para chuva) – Bolsa pequena para noite – Pashmina, mesmo no calor aqui no sul tem um ventinho… E também servem no avião, no ônibus, quando faz frio, segundo Costanza Pascolato é o maior curinga fashion. Echarpes, camisetas, camisas, a famosa dupla calça e jaqueta jeans para as mais esportivas. também inclua saia e bermuda jeans, pretino básico, que pode ficar nada básico, dependendo dos acessórios. Faça várias coordenações de looks. Opte por roupas que não amassem ou amassem pouco.
 Para lugares frios: vista-se com sobreposições, com cores que converssem entre si (ex: preto, branco e cáqui, vermelho, preto e cinza, marrom, pérola, bege e camelo). A medida que a temperatura subir ou em lugares climatizados, vá retirando as peças.
Dica final: Organizar a mala relacionando com as atividades (tipo mala para concurso de beleza) é uma boa pedida. Coloque as coisas mais pesadas em baixo e as leves em cima, inclusive as que amassam. Faça checklist (revise sua lista antes de colocar na mala) e principalmente faça checklist de sua bolsa de mão (revise se seus documentos estão em ordem). Depois de todo este processo é só passar o zíper na mala, fechar a porta e boa viagem.

Café da manhã, segundo Célia Ribeiro, ajuda a bem viver.

Café da manhã de rainha: comece com um copo de água. Misture aveia em flocos, linhaça triturada, farelo de soja entre outros de sua preferência (mínimo 3tipos- 1 coler de sopa), com banana amassada ou iogurte, pão integral ou 1 cassetinho, que tem em todas as padarias, 1 colherinha de margarina ou manteiga, 1 fatia de queijo e uma xícara de café com leite.
  Além do café da manhã, habitue-se a alimentar-se de 3 em 3 horas. Introduza muita fruta, legumes, verduras e cereais.
   É só começar o dia rumo a um dia que promete muito, dependendo de seus propósitos, sua paz interior e sua alegria.
   A felicidade depende muito mais de nós mesmas do que dos outros, da nossa capacidade de perdoar, de ter atitudes equilibradas diante dos fatos.
   A felicidade depende bem menos do que pensamos do dinheiro. O dinheiro é importante. Eu gosto. Todo mundo gosta. Mas ele vem na hora certa se trabalharmos, sempre, acreditando nisto e anotando na ponta do lápis, nossos gastos para que a saúde financeira esteja presente no nosso dia a dia.

   Michelle Bachelet-Diretora Executiva da ONU Mulheres, conheceu algumas ações desenvolvidas no Cantagalo(favela carioca) e reuniu-se com 60 mulheres, líderes comunitárias e falou a frase: Temos visto a força delas para se levantar e buscar um futuro melhor para seus filhos e para elas mesmas.
   Cada mulher que acessa este blog e que fizer qualquer coisa em benefício de grupo de mulheres de baixa renda, vulnerabilidade social, cooperando com o resgate da autoestima, da fé, da esperança e da alegria delas, pode ter certeza que mais uma estrela aparecerá no céu e a passada por esta vida, valeu apena. A alegria de ajudar um ser humano a levantar-se e viver com dignidade deixará cada uma mais bonita, muito mais bonita…