Beti Pietro

Categoria: DICAS

  • Chá, Saudável & Natural

             A Tea Shop apresenta uma seleção das misturas mais populares em 6 latinhas para que você possa desfrutar de uma variedade de chá de alta qualidade e que seja de seu gosto. São perfumados e gostosos, de procedências diversas como China, Japão, Índia, Sri Lanka, Taiwan, Quênia e Africa do Sul. Os chás nas latinhas são:  MORUNO: excelente base de gunpowder combinada ao frescor das folhas de hortelã e óleo de menta. Bebida popular no deserto. Indicado para combater o calor e a sede.  DREAMTEA: chá verde com sutil e surpreendente mescla de flores de centaurea e pétalas de rosas. É aromáticco e delicioso. Leve e rico em antioxidantes, com suave efeito diurético. YOGURTEA: combinação de chá verde com iogurte, chocolate preto e brando, cacau, framboesa e mirtilos. Aroma doce e frutado. Repleto de antioxidante e baixo teor de teína. ORIENT EXPRESS: chá verde com mescla de casca de laranja, pedacinhos de maçã, pétalas de rosas, canela e cravo. Sua infusão é frutada e aromática, intensa e perfumada. Digestivo, rico em antioxidante e diurético. ORIENTAL LIME: chá verde com mescla de lima, casca de limão e camomila. Muito digestivo, possui baixo teor de teína. Contém grande quantidade de antioxidante e vitamina C. JAPAN SENCHA: chá verde mais popular, processado manualmente. É leve, aromático, aveludado e muito delicado. Seus antioxidantes fazem com que atue como eficaz agente antibacteriano. Ótimo para acompanhar o sushi.  Amo chás e esses foram presentes de minha irmã Fabi e meu cunhado Marçal. Se você também gosta de chá, é bom experimentar!!!

    Chás Aromáticos e Deliciosos- Repleto de Antioxidante

  • Workshop: A Sua Marca Na Vitrine

         Além da moda propriamente dita, sempre gostei de publicidade, marketing e negócios. Então, baseado nisso, a convite da Lidere, de Luciane Zeidler e Evelise Dobler, realizei o workshop: A Sua Marca Na Vitrine. A vitrine é que atrai o cliente para dentro da loja. É responsável por 70% das vendas e tem 30 segundos para provocar identidade com o consumidor. Um grupo de mulheres antenadas, que sabem da importância da atualização e participação em workshop, cursos, palestras que agreguem valor aos seus clientes e lucro para sua empresa, marcaram presença na ACI. Sucesso Gurias!!! Rola o mouse e confere!!!

  • O Que Significa Estar Inflamado?

    Nutricionista Gabriela de Bortoli

           Segundo a nutricionista Gabriela de Bortoli a inflamação pode aparecer como uma resposta do corpo à presença de uma doença, trauma ou agente causador de reação inflamatória ou alérgica. Nesse sentido, é vista como processo natural de cura, uma fase importante de acontecer de forma aguda, e que ajuda a recuperar o corpo destes quadros iniciais. Isso é normal e não apresenta perigo. Mas lembre-se que no caso de inflamação aguda que dura um curto período de tempo, logo as células de defesa entram em ação para proteger o corpo. O perigo é quando esse ciclo é ativado de maneira constante, silencioso, e essa situação se estende por um período longo. Nesta situação chamamos de inflamação crônica sub- clínica, e é perigosa, pois pode abrir espaço para muitas outras doenças e geralmente está na base da gênese de doenças como Alzheimer, AVC, doenças cardiovasculares e algumas outras como o câncer. A inflamação sub- clínica crônica é uma das maiores causas de morte no mundo. Podemos evitar esse quadro e ficar longe das inflamações através das nossas escolhas, do estilo de vida que levamos, tendo hábitos saudáveis, principalmente de alimentação funcional, com alimentos e nutrientes que dão suporte ao nosso sistema próprio de defesa anti- inflamatório. Uma alimentação saudável com alimentos anti- inflamatórios, atividade física 3X por semana, exposição à luz solar, boa qualidade do sono e o controle do stress e das emoções contribuem muito para proteger seu corpo de inflamações. COMO PERCEBER INFLAMAÇÃO SILENCIOSA?  Celulite, baixa imunidade, alergias inespecíficas, depleção de energias, irritabilidade, retenção de líquidos, sem causa hormonal. Os alimentos mais anti- inflamatórios são: peixes pescados no mar devido ao ômega 3, curcuma, urucum, vegetais em geral, em destaque a cebola e alguns chás como o de moringa oleifera. Fica a dica!!!
               Sigo essa dieta, com orientação da Gabi. Compromisso assumido, além das atividades físicas 3X na Acquafit e logo na FitSênior a dieta anti- inflamatória faz parte da minha rotina. Em 1 mês, 2,5 kg a menos na balança, 4 cm de abdômem, 2 cm na cintura etc. Tem até “dia livre”, mas a frase da nutri é: Comemore com os amigos, mas sem exageros!!!  Se você ainda não começou os cuidados com sua saúde, é bom começar. Atitude!!! A vida é agora!!! Vamos???

    Desde o início usei a mesma calça, agora folgada em 4 cm

  • Rosa, Rosa & Vermelho, Continuam Nas Apostas Verão 2018

           Em abril postei todas as trend alert para esse final de 2017 e verão 2018, tudo seguindo a trilha das blogueiras doF*Hits, plataforma digital de sucesso no mundo todo. Posso dizer que passei a tarde com elas no BarraShoppingSul em Porto Alegre e o que vi e vivi, além da atualização necessária para quem gosta de moda e trabalha com ela, seja com personal stylist, consultora de estilo e imagem, empresária do ramo ou simplesmente vende moda, foi incrível. Lindas, atualizadíssimas, cobrem as semanas de moda de NY, Londres, Milão e Paris além do SPFW passaram a tarde montando looks desejo e explicando como usar uma peça de várias maneiras. Simpatia, alegria, tratavam todo mundo com uma atenção profissional, mas que encantava. Uma das apostas era usar rosa & vermelho no mesmo look, a revista Donna de 30/09 e 1/10 considerou casamento perfeito. O rosa, rosinha, não deixa as araras e as passarelas. No final de novembro vou visitar as lojas locais e regionais para contar para vocês onde podem encontrar a minha wishlist para o verão. Por enquanto vamos só na inspiração!!! Rola o mouse e confere!!! (todas as fotos são de reprodução)
                                                                       

    Nesse look aparece a choker fazendo parte do vestido, supertendência

    Ombro só, atualizado pelo babado

    Meias com sandálias, boné, supertendênca

  • Primrose Yellow Na Moda E No Design

          A cada nova temporada, o Instituto Pantone cria o Fashion Color Trend Report, um panorama destacando os tons mostrados nos desfiles da Semana de Moda de NY, que devem aparecer com força nos próximos meses. Forte influência dos cítricos, mas o destaque é o amarelo primrose. Luz absoluta em qualquer look básico, também ilumina portas e janelas, móveis e objetos de design, deixando tudo mais alegre. Na minha opinião a cor nunca saiu da moda. Uso sempre em qualquer estação, mas agora, é a cor primaveril, indicada pela Pantone, quem vai discordar???

    Kate Middleton, Duquesa de Cambridge em Evento Oficial

    Tássia Naves, Blogueira

    Três tendências Fortes, Choker fazendo parte do Vestido, Ombro Só e Sapato Metalizado

    Camila Coelho, Digital Influencer do F*Hits

      Obs: Todas as fotos utilizadas nesse poste são de reprodução                                                                                                      

  • Calça Branca No Closet, Must Have

         Em tempos em que é preciso reduzir gastos, economizar, a imaginação e bom gosto tem que estarem presentes no da a dia. Cinco looks com uma peça- chave!!! Sim, é possível e quem afirma são nada mais, nada menos que Lilian Pacce e Gloria Kalil. O desafio foi feito por Lilian a Gloria, que era usar durante cinco dias o mesmo look, escolhendo uma peça- chave. O desafio foi aceito por Gloria, que escolheu a calça branca. Inspirei-me nessas duas autoridades brasileiras para propor a minha amiga Malu Paula o mesmo desafio. Desafio aceito, clics registraram os looks, usando a mesma calça branca. A calça branca aparece em looks do street style, happy hour e lazer noite também. Refresco fashion, compõe looks incríveis, modernos e bem verão. E daí, você vai usar??? Rola o mouse e confere!!!
                                                           
                                                                             

    Gloria Kalil, jornalista, empresária e consultora de moda, usando Calça Branca, em cinco looks, durante SPFW (foto de reprodução)

    Camisa P&B com babados na gola e mangas

    Camisa Floral e escarpim nude, elegância, na medida

    Camisa Jeans, jovializa o look

    Jaqueta de couro, terceira peça, perfeita para o nosso clima, com variações acentuadas de temperatura

    Calça Branca com regata de crepe na cor amarelo- ocre, próximo ao mostarda, o tom é aposta para o verão 2018

  • Branco Nos Pés

           Na última temporada de moda, as botas brancas, não estilo Xuxa, mas em versões mais curtas surgiram em peso nas grifes. As fashionistas adotaram as white boots e suas variações, sandálias, escarpins e mules. Agora, continuam superatual. Usar branco nos pés deixa o visual leve e tanto pode compor looks street style como um look mais sofisticado. E daí, vai levar pro closet? Rola o mouse e inspire-se!!!

    Branco Nos Pés!!! (Foto de Reprodução)

    Alice Ferraz, CEO do F*Hits e Helena Lunarderlli, Digital Influencer do F*Hits

    Look Aposta: Pantacourt da Hering Store, Blusa Estampa Vichy, Bordada da Djeine e Sandália Tratorada Branca da Éfrata

    Sandália Branca Smidt da Éfrata, Superconfortável