Autor: Beti Pietro

” O  traje, o penteado, a maquiagem são signos mais imeditamente espetaculares da afirmação do eu”.
                                                                             Gilles Lipovetsky- Filosofo Francês

         Torrentes de pequenas coisas fazem a moda. Como é adotada, interpretada, usada, classifica ou desclassifica a pessoa. Para as mulheres, cujo o cotidiano é uma correria só, trabalho, filhos, casa, marido, namorado, cursos de graduação, pós, mestrado etc, é importante uma boa dose de organização, como por exemplo, deixar tudo arrumado para o dia seguinte, roupas, acessórios, calçado, bolsa… Antes de dormir, limpar bem a pele, não leva mais que 3 minutinhos. Falta de tempo??? É desculpa de quem quer ficar bonita, mas não quer fazer nada para isso.
          Ficar bonita é  o prazer do olho. Todas merecem.

      De relevantes serviços prestados às mulheres, pois sem elas, as majestosas bolsas, ficamos inseguras. De dentro delas tiramos tudo que precisamos para assegurar um rosto iluminado o dia todo.

Daiane Von Furstenberg

      Daiane Von Furstenberg criou a  Harper’s connect day Bag( bolsa com entrada para tablets). “A bolsa é a sua casa para o dia. Tudo que você vai precisar está dentro dela”. A bolsa, criada pela estilista, possui uma aba traseira fechada com zíper, que projeta-se para manter seu ipad ainda na bolsa, mas completamente acessível para utilização. Ainda não é para todos os bolsos, mas quem sabe, pode estar mais próxima do que se imagina, através de marcas com preços mais em conta., ou com uma promoção no trabalho, ou pagamento do piso nacional do magistério, no caso das professoras. Para as mulheres loucas por bolsas, sonhar é preciso.

      Bamboo bags da Gucci.
       As alças de bambu influenciaram uma série de outras bolsas, lembrando queo bambu é um dos materiais mais ecológicos do mundo, pois não usa pesticida, não usa fertilizantes, gasta pouca água e cresce muito rápido.
       Essas bolsas são usadas por ícones de elegância no mundo todo. São lindas, objeto de desejo, com certeza, de 9 entre 10 mulheres.

    Mais adiante, teremos vários posts sobre bolsas, pois as vitrinas já mostram o sucesso que elas fazem na composição de um look. Aparecem nas cores uva, damasco, mostarda, azul marinho, além dos tons terrosos, um verdadeiro convite às compras.

Lisiane Werner Guterres

 Conhecidas como boomers, as mulheres nascidas entre 1946 e 1964 estão desafiando o tempo e mostrando-se cheias de vida. Foram jovens durante a década de 60 e 70 e acompanharam de perto as mudanças culturais e sociais dessas décadas. Constituem um público analisado pelos publicitários, pois “as boomers” gostam de ir às compras. Além de trabalharem nas mais diversas áreas participam ativamente de Clubes de Serviço, com Lyons, Rotary, Liga de Combate ao Câncer, várias ongs que dedicam-se a causas importantíssimas como a Vhivendo Positivo. Essas mulheres, excelentes profissionais, ativistas sociais, também são mães, avós dedicadas. São super-mulheres. Redefinem o estilo de vida da meia-idade. Cumprem atividades cotidianas e são extremamente informadas, navegam na internet, tem facebook, twitter. Enfim, essas mulheres, são batalhadoras, empreendedoras, sem esquecer dos verdadeiros sentimentos de amor e amizade, portanto são mulheres mais bonitas por dentro e por fora.

    Muito tempo já se passou desde que nascemos. Nossas avós e bisavós devem estar festejando, pois, quando nos olham, veem mulheres felizes, arrojadas, firmes, profissionais respeitadas, conduzindo suas vidas com equilíbrio e, muitas também, colocando glamour no dia a dia.
    As coisas não são fáceis pra ninguém. É só encarar com coragem e deixar de lado o que não gostamos para que nossas sagradas horas  não fiquem sacrificadas.
    Hoje, as mulheres ultrapassaram a barreira da idade, chegando a maturidade com louvor, com alegria e sabendo exatamente o que querem.
    Um brinde a todas nós.

Fabiane Paixão Cortopassi

Trabalha no Tribunal Regional do Trabalho, na cidade de Porto Alegre, mãe de Guilherme, 5 anos. Tem duas enteadas, Fernanda e Renata. É muito difícil e muito fácil ser mulher no século 21. Nossa vida é imensamente facilitada por todo tipo de aparelho doméstico, pelas tele-entregas etc. Trabalhamos 8 horas por dia, nos preocupamos com a educação dos filhos, nos preocupamos com tudo, cuidamos da casa. De qualquer forma utilizo todas as facilidades do mundo moderno e estou procurando não me preocupar tanto com o trabalho e as obrigações, vivendo um dia de cada vez e aproveitando todos os momentos possíveis com meu filho e família. Descomplico minha vida usando roupas varsáteis, fáceis de combinar, e como saio muito cedo e retorno bem tarde carrego, normalmente, um agasalho.

Maria Izabel Pasqualotto Scapin

Produtora rural, da cidade de Cruz Alta. Fala que a mulher do século 21 é forte, trabalha fora, em escolas, universidades, hospitais, administra granjas, faz academia, cuida-se muito, pele, cabelo, vestuário e acessórios. Vive a vida sem complicação e um dia de cada vez. Vive com alegria, dando valor as coisas simples e a beleza que a natureza oferece. Enfim, a mulher da atualidade, enfrenta obstáculos, transpõe barreiras, revitaliza-se e em cada situação de dificuldade aprende a ser mais forte e firme, resolvendo cada coisa na sua hora. Com isso vai adentrando em todos os lugares e atuando com competência e sabedoria. Um look certeiro para o dia a dia: calça jeans, camisa ou blazer, scarpin.

     Lorena Jochims, Cabeleireira a mais de 50 anos na cidade de Cruz Alta, fala: a partir de hoje estarei colaborando com a Beti, dando dicas de tendência em cabelos e maquiagem.

     Beti Pietro, professora de matemática, atualmente desenvolvendo atividade de personal stylist e atuando também no blog Princesa Caroline.     Acreditando que a primeira imagem é que fica, o Look pode ser simples, mas com certeza faz enorme diferença na hora de se apresentar aos alunos no início do ano ou no trabalho em geral.    De acordo com seu estilo, biotipo, escolha as coordenações fugindo de decotes, calças, saias ou vestidos muito justos, cores berrantes, brilhos, estampas graúdas, salto alto demais.    Sempre fica bem, jeans e camiseta, com acessórios coloridos. Camisas também constituem um Look elegante, assim como blazers e jaquetas. Às vezes, uma saia ou vestido. Calçados confortáveis, mas se puder usar um saltinho, melhor.

Mais bonita sempre, mas com conforto e adequação a sua personalidade.

Gabriela Santos de Bortoli, Nutricionista, fala sobre a importância da orientação nutricional para uma vida mais saudável e bom desempenho profissional.

Até mesmo para um bom desempenho profissional a alimentação terá interferência. Com uma alimentação balanceada sua disposição mudará, também existem alimentos que ajudam a melhorar a memória como o ovo rico em colina que constitui a matéria-prima da acetilcolina, neurotransmissor fundamental para a memória e o aprendizado. Também os peixes de água fria como salmão e sardinha que são ricos em Omega 3 e protegem os neurônios dos radicais livres.

Enfim, em qualquer fase da vida e atividade que você deseja realizar a boa alimentação terá uma interferência positiva em sua saúde e resultados.

 Matheus Jacques Dreher, personal trainer, fala sobre os benefícios da musculação para mulheres.

Há algum tempo atrás, não era muito comum notar a presença de mulheres nas salas de musculação.Alguns conceitos equivocados, como o de que a musculação torna o corpo masculinizado, sem curvas e com músculos exageradamente grandes acabavam afastando as mulheres das academias. Cada vez mais as mulheres estão se conscientizando de que é possível praticar a musculação e conservar uma silhueta delicada e bem feminina. O segredo é não exagerar. Quando praticada de forma correta e com a orientação adequada, a musculação feminina pode trazer muitos benefícios. Ela ajuda a emagrecer e queimar as gordurinhas, em um treino leve de musculação é possível eliminar cerca de 300 calorias. A prática dos exercícios ainda tonifica a musculatura, combate a flacidez, ajuda o corpo a ganhar formas mais definidas e melhora a postura, um beneficio muito importante para professoras e profissionais, que atuam na maioria das vezes em pé. Com a prática da musculaçãoocorre o aumento da massa magra e o aumento da capacidade do corpo de queimar a gordura corporal. A musculação também ajuda a diminuir o colesterol e a melhorar o fluxo sanguíneo e é uma grande aliada no combate à osteoporose e as temidas celulites. A prática dos exercícios faz com que os ossos absorvam melhor o cálcio e se tornem mais fortes. Um dos receios das mulheres em aderir à musculação é acabar engordando. É muito importante saber que músculo e gordura são tecidos diferentes. O músculo é mais denso e firme, já a gordura é um tecido mole e sem forma. Adquirir músculos deixa as formas bem definidas e modifica o corpo, mas não significa ganhar peso.E não se desespere, a musculação para mulheres não vai transformá-la em uma montanha de músculos. As mulheres em geral não produzem uma quantidade significativa do hormônio testosterona, o que impede o alto grau de desenvolvimento de músculos.

     Dr. Paulo Afonso Westphalen de Oliveira Brito, ginecologista, fala sobre os cuidados que as mulheres devem ter para enfrentar um ano de trabalho, estudo e múltiplas tarefas com muita saúde. Alguns exames para controle da saúde é um atitude positiva no cotitiano da vida, são essenciais para o bem-estar físico e mental.

• Preventivo de câncer de colo – pelo menos uma vez ao ano. Principal grupo etário – da juventude aos 60 anos.
• Mamografia – após os 40 anos até o fim da vida – pelo menos um vez ao ano.
• Ecografia – para rastreamento dos ovários, ênfase para após 50 anos.
• Exames laboratorais anuais – como: pesquisa de diabetes, colesterol, triglicerídeos, exame comum de urina, dosagens hormonais para avaliação da glândula tireóide.
• Avaliar a tensão arterial – uma medida simples e valiosa pelo menos 2x ao ano.
• Atitudes positivas que preservam a qualidade de vida – ginástica 3x por semana. Alimentação correta, balanceada e 2 litros de água por dia.

     Dra Lauana Londero Cancian, otorrinolaringologista – Medicina Estética e Cirurgia Plástica da Face, fala sobre os procedimentos básicos que as mulheres em geral podem fazer para ficarem com o rosto mais bonito.

     O envelhecimento faz parte da nossa história e reflete em todo nosso organismo, no nosso metabolismo, no funcionamento de nossos órgãos, em nossa pele e cabelos. Porém existem alguns cuidados básicos que podem suavizar seus efeitos, principalmente na nossa pele como ingestão de líquidos e uma dieta equilibrada, uso diário de protetor solar e prática regular de exercício físico. Após avaliação médica criteriosa, alguns procedimentos podem ser indicados tais como Peelings, para a renovação celular e melhora das manchas, Luz Intensa Pulsada para estímulo de colágeno e melhora na qualidade da pele, Prenchimentos faciais e Toxina botulínica (Botox) para suavizar sulcos e rugas.

                                                Neidi Fátima Santos Lopes, Professora e Diretora da Escola Estadual de Ensino Fundamental Dr. Gabriel Álvaro de Miranda, fala que a Proposta Pedagógica define e organiza as atividades e projetos educativos necessários ao processo de ensino aprendizagem cujo papel principal é a  formação do cidadão para a sociedade, do cidadão participativo, responsável, compromissado, crítico e criativo.

Quanto ao Look, sugere bermuda maria joão de jeans e blusa de alcinha.

     Venicio Guterres Guareschi, Coordenador Regional de Educação – 9ª CRE, fala aos Alunos, Professores, Funcionários e Pais.
     Em todas as culturas, de todas as épocas, buscamos nas novas gerações os ensinamentos repassados pela sabedoria dos mais velhos, esperamos que sigam os passos da experiência daqueles que trilharam por diversos caminhos. Aos pais que esperam que seus filhos os escutem e ponham em prática estes ensinamentos desejamos que exista muita paciência e acompanhamento.
     O conhecimento não é apenas ingerir um saber, um conteúdo, mas o partilhar, para que haja conhecimento essa partilha deve ser transformada, repensada, adquirindo um novo significado, para isso cada um precisa contribuir com sua parcela de intelectualidade e ação.
     Juntos queremos, nesse novo ano letivo que se inicia, fortalecer nosso espírito para que nossos projetos sejam alcançados com êxito, juntando a perseverança, o senso de compromisso, dedicação, entrosamento e responsabilidade de cada  envolvido no âmbito educacional.

     É com essa vibração positiva que esperamos que todos apropriem novos saberes este ano, seguindo seus próprios passos na trilha de novos caminhos. É com amor pela educação que damos as boas vindas, um bom retorno a todos e desejamos um ano letivo de comprometimento e ressignificação de valores sociais e educacionais aos alunos e seus pais, a professores e funcionários.

     Estela Maris Fagundes, Secretária Municipal de Educação da cidade de Cruz Alta, deixa uma mensagem para o inicio do ano letivo.
     Estamos nos preparando para iniciarmos nossas
atividades escolares. Por isso, queridos alunos, professores, pais e funcionários, após seu merecido repouso, aguardamos seu retorno. Nesse período, não deixamos de pensar e organizar junto com as equipes diretivas das escolas, alternativas para dar mais qualidade ao ensino público. Desde os processos de formação continuada aos professores e funcionários, até questões de infraestrutura adequada ao desempenho das atividades pedagógicas. Nossa responsabilidade para com o mundo que habitamos e vivemos, passa necessariamente, por nossas mãos, escola, família, instituições sociais, as quais garantem a proteção da vida em todas as suas dimensões.
     Por tais aspectos e muito mais que nos colocamos à disposição dessa construção coletiva, na qual cada parte é tão importante quanto o todo, sobretudo quando nos engajamos, generosamente, para um mundo melhor para todos.
     Nossa beleza se caracteriza, principalmente, na singularidade dos nossos espíritos. Ser professor, professora já é belo, carregamos em nosso corpo e em nossa mente o encantamento do saber, da curiosidade, do desvelamento do desconhecido, portanto para os sujeitos-alunos somos o instrumento dessas descobertas. Por isso nosso estilo deve ser
construído conforme o grau de entusiasmo com que encaramos a vida e como pensamos nossa relação com os outros. Sejamos despojados e ousados nesse 2012.

     Para os chineses 2012 é o ano do dragão, ano de sorte, força e fortuna. Para as mulheres trabalhadoras, que conquistam a cada dia o direito de serem profissionais respeitadas nas mais diversas áreas e, além disso, dão conta  da casa, filhos, marido, namorado e ainda cuidam-se para que, tantas tarefas, não abafe sua feminilidade e nem sua beleza interior e física, o ano é promissor.
     Busquei em profissionais da área da educação, saúde, moda e beleza o ponta pé inicial para que, principalmente o pessoal de “Escola”, professoras e funcionárias, tenham a orientação, a palavra para amparar a perspectiva de um  ano bom, com muito trabalho, mas com lugar para sonhos, pois são os sonhos que nos arrastam meses a fora e asseguram nossa alegria e sorriso.
     Teremos na próxima semana posts diários . Confira!