Coluna publicada no Diário Serrano (Jornal Cruz-altense), nos dias 04-05/01/2023

#dicasdabetipietro #vocêmaisbonita#envelhecimentoativo

Esse sentimento de leveza e paz é resultado do plantio, das sementes que escolhi para semear a minha lavoura e essa escolha é absolutamente pessoal e depende de cada um de nós. Como viver a nossa longevidade, os anos que ganhamos a mais. Dias atrás eu estava na praia e embaixo do meu chapéu de palha, do meu óculos espelhado, um olhar curioso e observador, corpos de todas as idades, uns mais jovens, torneados, sarados, 99% com celulite, outros já abatidos pela lei da gravidade, bem românticos, muitos babadinhos e com impressionante vitalidade, sorrisos, passos lentos e rápidos se misturavam e eram logo apagados pela força das ondas.

Crianças brincando, correndo, gritando e até pensei: por que as crianças gritam tanto? A alegria infantil é sem “noias”, é genuína. Correm, brincam, gritam, vivem o momento, curtem o belo cenário praiano. Poucas pessoas no mundo não gostam de praia e algumas até nem conhecem. Realmente nem todos podem ter essa curtição, uns porque não podem custear um veraneio, outros porque não Férias acabou, mas o que me aguarda são mais férias porque amo tudo que faço e o que não é fantástico, o que não me faz feliz sai da agenda. Então a “vibe” férias continua. O mar. Voltando aos corpos velhos, lindo de ver, cada um na sua, caminhando, comendo milho, tomando uma caipirinha, ou uma água de coco. No rosto uma paz latente, uma tranquilidade. Devagar porque já tiveram pressa. De repente observo uma mulher, plena em sua maturidade, caminhava segurando, apertando o lado direito do quadril, acho que tinha dor, mas queria caminhar, se movimentar. Na prática, tive a certeza, era dor sim! Experimentei apertar meu quadril do lado direito aonde apareceu um desconforto e a dor passou. Cada uma caminha, se movimenta como pode, do seu jeito. Se a dor é no coração, acredito que sentar a beira-mar e olhar o horizonte, os sentimentos de sofrimento, de qualquer natureza, fica leve, se transforma em vida. Envelhecer é fato! É ótimo replicar e replicar: sentimentos não perdem colágeno. Eles brotam com vigor instantaneamente, então é bom focar em amorosidade, alegria e bem viver. Levei vários livros na bagagem de férias, mas me detive em um único. “A Bela Velhice”, de Mirian Goldenberg, professora da Universidade Federal do Rio De Janeiro, antropóloga, autora de 30 livros. É uma voz em defesa da velhice, da Bela Velhice.

“Não importa o que a vida fez com você, mas sim o que você faz com que a vida fez com você.”

“A coroa poderosa descobriu que a felicidade não está no corpo perfeito, na família perfeita, no trabalho perfeito, na vida perfeita, mas na possibilidade de “ser ela mesma”, exercendo seus desejos, explorando caminhos individuais e tendo a coragem de ser diferente. Ela sabe que não deve jamais se comparar a outras mulheres, porque cada uma é única e especial.”

Mirian Goldenberg