Categoria: DICAS

A MODA E VOCÊ!
Coluna publicada no Diário Serrano (Jornal Cruz-altense), nos dias 18 e 19 de setembro de 2021

#dicasdabetipietro #vocêmaisbonita

Qual a relação que você tem com a moda?

É importante lembrar que moda vem do latim “MODU” e é um termo que abrange tudo o que está em vigência, decoração, roteiro turístico, arquitetura, design, corte de cabelo, cores, estampas, roupas, acessórios etc.

É efêmera, passageira, transitória, refere-se a novidade. E como o professor João Braga, historiador e autor de vários livros sobre o assunto, falou em um dos cursos que fiz online, tendo ele como mestre, moda é business, é capitalista. Por isso vemos a cada temporada uma reinvenção, uma cor diferente, um shape novo. Mesmo o que é considerado atemporal sofre influência e modificações.

Em tempos atuais os pesquisadores avançam para trazer para o mercado, materiais que poluam menos o planeta, e reuse a água, principalmente.

Há também quem diga que não basta ser biodegradável, tem que ser compostável, virar adubo para a terra aonde serão plantadas nossas sementes. Sério né? Mas temos que pensar sobre isso!

Em busca de atualização constante, a minha relação com a moda já segue uma cartilha, cuidadosamente elaborada:
1. O “de novo” está de volta: repetir roupa já é o mandamento número um do consumo consciente. Kate Middleton, ícone da realeza Britânica, Duquesa de Cambridge, repete looks em eventos oficiais. Foi só um exemplo, porque agora, nesse momento, repetir look, é simplesmente muito contemporâneo.
2. Não desperdiçar dinheiro comprando modinha que dura uma temporada e se termina nas primeiras lavadas. As peças que sustentam seu guarda-roupa tem que ser de qualidade, um jeans por exemplo. Claro que seu estilo vem em primeiro lugar, mas a qualidade da peça acompanha. Qualidade na peça é quando ela não se decompõe, permanece perfeita ao longo dos anos e inclusive pode circular em vários guarda-roupas.
Imagem capturada da Internet

E a semana de moda em Nova Iorque (NY), principalmente quanto ao Street Style observa-se que as pessoas mandaram um recado claro: “eu quero me arrumar”

Marcia Crivorot numa live com Silvia Scigliano comentou que observou uma menina que foi levar seu cachorrinho na rua e seu look era caprichado, era certo que ela não ia a outro lugar. Muito conforto nos looks, mas interessantes e com bossa.

Imagem capturada da internet

Vem muito por aí: meia e crocs, meia com mocassim, vestidos soltos, shapes amplos, usados com tênis. As pessoas estão misturando o que já tem em casa com algo novo.

Eu acredito que esse novo comportamento já encontra-se entre nós. Formar novos looks partindo do que já temos e comprar menos e melhor.

Comprimento predominante ainda é o midi, cintura alta. Apareceu muito tricô, frente única.

Cores fortes como se quisessem dizer: a vida está voltando!

Podemos já falar em um comportamento pós-pandêmico? Na minha opinião temos que ir devagarinho, mas celebrando a vida. Em NY o uso de máscara não é mais obrigatório, algumas lojas pedem que sejam usadas. Atestado de vacina é cobrado em restaurantes, museus, Broadway, etc.
2 de outubro de 2021
PALÁCIO DE MAFRA E PALÁCIO DE QUELUZ.
By Fabiane e Marçal

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O Palácio Nacional de Mafra é outra visita imperdível. Situado a cerca de 25 quilômetros de Lisboa, também é conhecido como Convento de Mafra, uma vez que no projeto consta um convento e uma basílica. Conta a lenda que este palácio foi construído com o “quinto do ouro do Brasil”. A construção iniciou em 17 de novembro de 1717. A curiosidade é que os aposentos do rei e da rainha ficavam nos torreões Norte e Sul, separados entre si por uma galeria/ corredor de 232 m de comprimento, a maior do seu gênero na Europa.
- Dormitório dos padres
- Basílica
- Sala de caça
- Biblioteca
Tivemos a grata surpresa de encontrar, nos jardins centrais do palácio, uma exposição com diversos tipos de corujas. O Guilherme aproveitou e tirou uma foto com uma no braço. São lembranças que ele vai levar para toda a vida.
O Palácio de Queluz, é do Século XVIII e foi construído como um recanto de verão para D. Pedro de Bragança. Em 1794, o palácio tornou-se oficialmente residência oficial da Família Real Portuguesa. Nele nasceu D. Pedro IV de Portugal (ou Pedro I do Brasil), em 12 de outubro de 1798, no quarto denominado D. Quixote, mesmo quarto onde viria a morrer, em 24 de setembro de 1834. Foi a residência oficial de D. João VI e família, até a fuga para o Brasil, em 1807, em decorrência da invasão francesa, tendo levado para o Brasil, grande parte dos móveis e decoração do palácio.
Frequentemente é chamado de “Versalhes Portuguesa”, tendo também lindos e amplos jardins, com diversas fontes. Os traços arquitetônicos salientam os estilos barroco, rococó e neoclássico. D. João VI e a Corte regressaram a Portugal em 1821, mas Queluz só volta a ser habitado, pela rainha D. Carlota Joaquina.
Pessoal. Portugal é maravilhoso. Recomendo a todos uma visita. Inclusive vale a pena fazer um roteiro antes, para tentar otimizar o tempo e ver a maior quantidade possível de história.

Por ora era isso. Espero que tenham gostado. Bye
26 de setembro de 2021
MODA ALÉM DA TENDÊNCIA
Coluna publicada no Diário Serrano (Jornal Cruz-altense), nos dias 11 e 12 de setembro de 2021

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Vou começar com duas frases da Giovanna Nader, apresentadora, comunicadora e consultora de moda sustentável. E cofundadora do “Projeto Gaveta”, que propõe trocas de peças entre os participantes.

“Você não é uma gota no oceano. Você é um oceano inteiro numa gota.”

“A moda pode ser tratada de forma divertida, e ao mesmo tempo, constituir um instrumento de revolução. Nossas roupas são símbolos de resistência na luta por um mundo com mais diversidade, inclusão social, salários justos e práticas sustentáveis.”

Moda é sobre comportamento e sociedade. É sobre expressão artística, politica e social.

O livro de Giovanna Nader: “Com que Roupa?” serviu de inspiração.

Vamos imaginar o nosso poder do ponto de vista que somos um oceano numa gota. Invertendo a ideia que crescemos ouvindo falar “somos um grão de areia” ou “uma andoria sozinha não faz verão”. É um grande incentivo e passamos a acreditar que podemos sim, com nossas atitudes, em pequenos gestos, construir um mundo melhor e mais consciente. Nunca pense que a salvação vai vir do outro. Comece por você!

Na sexta-feira passada, todo o meu job foi feito com peças e acessórios do meu guarda-roupa e olha que me senti muito bem.

Temos que comprar sim, para a economia girar, para assegurar empregos, mas então o que mudar?

Muda o cuidado com o que comprar. Consumir sem consumismo.

As grandes marcas já estão investindo em pesquisa para poluir menos o planeta. As marcas estão sofrendo pressão para se ajustar ao que o mundo exige. Uma marca tem que ser olhada profundamente, não basta dizer “sou sustentável”, “apoio a diversidade” e isso só é visto nos cards de rede social ou em comerciais de TV.

Toda a cadeia deve ser analisada, por exemplo, a Todeschini faz o reflorestamento, a cada árvore utilizada, mais quatro são plantadas, além de também reaproveitar a água.

Então voltando ao novo comportamento de consumir, o que está sendo analisado:
- Comprar com consciência
- Comprar para durar mais
- Questionar quem fez o que você precisa ou quer comprar
- Como são tratados os empregados dessa marca?
- Observar que o que você precisa comprar, não precisa ser necessariamente novo. No caso de vestuário, você pode garimpar em brechós, bazares de igreja ou de instituições que apoiam causas nobres, como por exemplo, o bazar da Liga Feminina de Combate ao Câncer.
Está muito atual o guarda-roupa compartilhado no qual você pode dividir com amigas ou parentes. O consumo colaborativo é a famosa troca de roupas que por aqui é muito novo ainda. Também, já muito difundido entre nós é o aluguel de roupas, principalmente looks de festa. Outra ideia é assinar um projeto, um negócio, onde você recebe um look, usa e depois devolve!

Compre, atualize seu guarda-roupa, mas sem exageros.

O exagero tá fora de moda!
25 de setembro de 2021
CASCAIS E ARREDORES.
By Fabiane e Marçal

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Cascais fica na área metropolitana de Lisboa, e possui cerca de 200 mil habitantes. Seu clima ameno e a praia com águas limpas, é um atrativo para muitos brasileiros. O dia em que visitamos a cidade, estava ensolarado e pudemos passear bastante. A estátua na praça é de Dom Pedro I, o de Portugal. O nosso Dom Pedro I, para os portugueses, é Dom Pedro IV. Nosso filho que nos alertou. Ao vermos uma placa datada de 07 de junho de 1364, ele disse que a placa estava errada, porque Dom Pedro I viveu muito tempo depois. A questão foi resolvida em um jantar dias depois, quando encontramos uma portuguesa e seu irmão que além de nos contarem histórias maravilhosas, nos esclareceram a questão.
Após, visitamos o Cabo da Roca. Ponto mais setentrional de Portugal. Situa-se na freguesia de Colares, concelho de Sintra e distrito de Lisboa. Nosso filho, ao ver vários turistas pulando a cerca para chegar perto do precipício, de cerca de 140 metros até o mar, tentou fazer o mesmo. Tivemos que mostrar as diversas placas avisando que era proibido passar do local marcado. Para variar, adultos dando mau exemplo. No local, há um monumento informando esta particularidade geográfica, um farol e uma loja turística. A vista é magnífica.
Em outro dia, visitamos o Castelo dos Mouros e o Palácio Nacional da Pena.

O Castelo dos Mouros, localiza-se na vila de Sintra, freguesia de São Pedro de Penaferrim, concelho de Sintra, no distrito de Lisboa. Pesquisas arqueológicas encontraram vestígios de ocupação no local, dos séculos X a VIII a.C. O Castelo entrou em decadência após o século XV, tendo sido atingido por um raio em 1636 e teve os danos aumentados com o terremoto de 1755.
O Palácio Nacional da Pena, foi utilizado pela Família Real Portuguesa, quase até ao final da Monarquia, em 1910. Sua arquitetura é uma das principais expressões do Romantismo arquitetônico do século XIX. Era a residência de verão da família Real. Foi do palácio que a Rainha D. Amélia acompanhou a revolta que culminou com a implantação da República Portuguesa.
A Quinta da Regaleira é outro local imperdível. Em 1893, Antonio Augusto Carvalho Monteiro, adquiriu a Quinta da Regaleira dos herdeiros da Viscondessa, ampliando-a até 1897 com a compra de outras propriedades. O parque é cheio de recantos e grutas. Tem uma torre invertida que conta a lenda, foi uma inspiração para J. K. Rowling, escritora de Harry Potter. Para variar, encontramos brasileiros trabalhando no parque e restaurante.
Semana que vem, mais palácios, passeios e histórias.
19 de setembro de 2021
OLHAR CRITERIOSO E AMOROSO PARA NOSSA PERSONA

Coluna publicada no Diário Serrano (Jornal Cruz-altense), nos dias 21 e 22 de agosto de 2021

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Imagem capturada da internet

Novos horizontes, novas perspectivas. Estamos ficando animados (as), pois setembro é logo ali, trazendo o perfume das flores e o colorido que tanto amamos.

Aqui no quintal de casa, o pessegueiro está florindo e a laranjeira centenária também. É um perfume que lembra a minha infância.

Nossa essência que nos assegura quem somos de verdade, está dentro de nós, mas o nosso visual precisa ser aprimorado, atualizado para sairmos às ruas, frequentar lugares, claro, sempre obedecendo os protocolos para evitar o contágio pelo covid-19, pois eles ficaram impressos na nossa mente.

Passar uma imagem positiva, alegre, cheia de empatia e amorosidade é quase um dever, mas é bom recordar:

*A aparência abre portas, mas o que vai mantê-las abertas é o seu comportamento.

*Imagem profissional e reputação é muito importante, pois ainda é assim: “a primeira impressão é a que fica”.

*Closet Clearing: nada mais é do que “fazer a limpa” usando critérios, como por exemplo, pegar 3 caixas ou sacolas grandes e separar as peças que serão doadas, as que poderão ser vendidas em brechós, bem dentro da megatendência de sustentabilidade, reúso. Muitas vezes uma peça não faz mais sentido para você. Mas pode ser o sonho de uma outra pessoa. Seguir numa nova história. Ou ainda, as peças podem ser customizadas/consertadas.

“Eliminar os excessos faz com que o essencial venha a tona”. Rachel Jordan- Referência em Comportamento e Protocolos Internacionais, com formação nos EUA e na Europa.

Esse serviço prestado pelas consultoras de estilo e imagem, junto as clientes é extremamente necessário, pois identifica o que tem qualidade, conversa com outras peças para a multiplicação de looks e quais fazem sentido para a vida que está levando. Seu estilo e lifestyle com os anos vão sofrendo ajustes e é importante essa observação.

Uma perguntinha que ajuda muito nessa hora:

Você costuma usar essa peça em quais momentos?

Também é bom considerar se a roupa valoriza o tipo físico da cliente, se tem um bom caimento, se tem valor afetivo, se a cor ilumina o visual. É um processo cuidadoso.

Se você é Consultora de estilo e imagem ou personal stylist não caia na resistência em não desapegar, “vou emagrecer”, etc. Se já faz 1 ano que a cliente não usa, provavelmente não usará mais…

Eu mesma já caí na história de “apego” e o resultado foi péssimo, o guarda-roupa da cliente ficou quase idêntico ao anterior da consultoria.

Uma conversa séria antes de começar o serviço, bem como um contrato, onde a cliente se compromete a continuar, fazer todas as etapas e deixar seu guarda-roupa funcional para se vestir com facilidade e se sentir dentro de seu estilo, com conforto e segurança em qualquer lugar é imprescindível. O que você vai combinar com a cliente é muito importante. Cada uma deve cumprir com o combinado.

Não há nada mais prazeroso do que trabalhar e ver o resultado do trabalho.

Realmente fazer bem a outra pessoa, deixá-la mais feliz e confiante é gratificante.

Hoje em dia esse serviço está ao alcance de todas as pessoas que desejam melhorar, cuidar da sua imagem. Não é mais só para celebridades. O mais importante é o Desejo de Construir ou melhorar a imagem que quer mostrar ao mundo.

18 de setembro de 2021
Ainda Lisboa. Mosteiro dos Jerônimos e arredores.
By Fabiane e Marçal

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Conforme eu disse no post de 29 de agosto, hoje vou falar um pouco sobre alguns lugares que fascinaram pelo significado ou beleza. Estive em Lisboa em duas oportunidades. Então, vou mesclar, a partir deste post, as impressões que tive nestas duas viagens.

Começando pelo Mosteiro dos Jerônimos, também denominado Mosteiro de Santa Maria de Belém, que foi mandado construir no final do século XV pelo rei D. Manoel I. Na entrada, muita fila e ciganos tentando ler a mão ou vender alguma coisa. Nos ofereceram lenços e bijuterias. O preço da entrada. hoje em dia, é de 12,50€. A curiosidade é que a maioria dos museus ou lugares que cobram ingresso, tem acesso livre para crianças, estimulando a cultura e a intensa visitação. Vimos muitas famílias viajando juntas.
Junto ao Mosteiro, temos a oportunidade de visitar o Museu Nacional de Arqueologia e parte do Museu da Marinha. Em 2017, visitamos o Museu. Nosso filho ficou encantado com todas as peças e eu morrendo de medo que ele quebrasse algo. Ele tinha 11 anos, na época e ficou com certo receio de entrar na câmara onde estava em exposição um sarcófago. Deve ter imaginado a Múmia levantando.

A Torre de Belém, fica próxima ao mosteiro, na beira do rio Tejo, serviu inicialmente, como defesa e, posteriormente, foi utilizada como masmorra (durante o reinado de Filipe II de Espanha (1580-1598), e, também, por João IV de Portugal (1640-1656). É toda rodeada com decorações que remetem ao Brasão de armas de Portugal e a Ordem de Cristo. Em 2017, fiquei encantada, mais uma vez, com a hospitalidade portuguesa. Estávamos sentados, eu e o meu filho, e parou uma van que ía abastecer o bar do local. Um rapaz desceu com caixas de frutas e ao nos ver sentados, ofereceu um cacho de uvas ao Guilherme. Conversou um pouco e voltou ao trabalho. Pura gentileza.
O monumento aos descobrimentos, fica na beira do Rio Tejo e era o local onde as caravelas portuguesas partiam para o Novo Mundo e de onde Pedro Álvares Cabral partiu com suas caravelas em direção ao Brasil. A praça em frente ao monumento, possui o piso decorado com uma rosa dos ventos e um grande mapa com os descobrimentos de Portugal e as datas em que ocorreram.
Por último, o maravilhoso Museu dos Coches. As imagens dizem tudo. A grandiosidade das carruagens e os significados de cada símbolo encantam qualquer um que consegue imaginar a história por traz destas carruagens.
Já ía esquecendo. Visita imperdível para estes lados da cidade. Fábrica dos Pastéis de Belém. Onde podemos ver a cozinha, há fila na entrada e os pastéis de nata que só são chamados de Belém nesta fábrica, tem uma massa fininha e crocante e o recheio de baunilha é uma delícia. Eu, particularmente, não gosto, mas muitos polvilham canela por cima. É contado que a origem destes pastéis ocorreu no Mosteiro dos Jerônimos e pode ser associada à utilização das claras para o preparo das hóstias ou para engomar as roupas dos nobres e, assim, como sobravam muitas gemas, criaram esta receita para vender aos visitantes ou para presentear os benfeitores do convento.

Semana que vem tem mais. Até lá.
5 de setembro de 2021
Lisboa. Sem palavras ou mil e uma palavras …
By Fabiane e Marçal

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Saímos de manhã, depois do café, de Évora em direção à Lisboa. No caminho, entramos na vila de Arraiolos, conhecida pelos seus tapetes feitos manualmente e que são considerados patrimônio português. Além dos tapetes, a pequena vila é famosa pelo Paço de Alcaides, o grande castelo da cidade, de onde se tem uma vista de toda a região.
Chegando à Lisboa, passamos pela ponte 25 de Abril que é uma ponte suspensa rodoferroviária sobre o rio Tejo, a parte superior tem seis vias de trânsito, tres em cada mão e a parte inferior possui duas linhas de trem. Passando a ponte, paramos para abastecer (lá nessa época os postos já eram self service. E agora como fazer? Perguntamos e deu tudo certo) e após, confusão total na entrada com um túnel que se divide em diversos caminhos com muitas luzes para todo o lado. Pegamos o caminho mais perto e erramos. Demos uma volta de carro e nem o GPS nos ajudou. Depois de mais uma tentativa, conseguimos localizar a rua do Hotel. Curiosidade: o que chamamos de rótula ou rotatória, para os portugueses, se chama Rotunda. Até nos darmos conta, mais algumas voltas pelas ruas de Lisboa. Mas faz parte, mais uma piada interna para nos divertirmos.

O único problema que tivemos no hotel (Tivoli Avenida Liberdade) foi que para termos acesso ao Wi-Fi grátis, tínhamos que nos associar (gratuitamente) a um clube de pontos. Embora gratuito, não quisemos, mas em todos os quiosques e restaurantes há Wi-Fi grátis, então, não foi complicado.

Após desfazermos as malas fomos andar. Primeiro destino, Castelo de São Jorge. As primeiras fortalezas do castelo datam do século I a.C., tendo ele sido reconstruído diversas vezes por vários povos e recebido diferentes nomes. Fica no alto, de onde poderiam ser vistos possíveis invasores. A visita é imperdível e, no primeiro dia em que o visitamos, estava lotado de turistas (voltamos lá em outra viagem com o filho). Novamente, o que mais me impressionou foi a grandiosidade das construções. Pedras enormes e encantadores pavões são vistos por todos os lados. E a vista da cidade com o Rio Tejo ao fundo é belíssima.
Na janta, encontramos uma casa de frutos do mar muito conhecida. Ribadouro, Avenida da Liberdade, 155. Recomendo. Ótima comida e preço justo.

No próximo post, vou mostrar um pouco sobre o mosteiro dos Jerônimos, Torre de Belem, monumento ao Descobrimento, museu dos coches (carruagens), entre outros lugares belíssimos. Até lá.
29 de agosto de 2021
“Para você, o que é um envelhecimento bem-sucedido?”

Gabriela De Bortoli – Nutricionista

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Imagem capturada da Internet

Com o passar dos anos as necessidades e aproveitamento nutricional dos alimentos se alteram por diversas razões. Entender que o organismo muda com o decorrer da vida é a razão, para aquelas pessoas buscam uma maturidade mais saudável, para corrigir e re-equilibrar constantemente a alimentação.

Não adianta só conquistarmos anos extras de vida — algo que o avanço da tecnologia e da medicina vem nos proporcionando. “O mais importante é que eles sejam aproveitados com qualidade”

Então que tal começar com uma nova atitude à mesa? Conheça, a seguir, recomendações e ingredientes indispensáveis para uma maturidade gostosa e vigorosa.

1) Fuja das dietas radicais

Na busca pelo emagrecimento, tem gente que embarca em dietas restritivas, baseadas na eliminação de certos grupos alimentares — carboidratos e lácteos costumam ser os alvos

“Acontece que elas levam a importantes deficiências nutricionais, principalmente de minerais e vitaminas”

2) Garanta as proteínas

“Elas são fundamentais para a formação, a manutenção e a reposição de uma boa massa muscular”

Por isso, precisamos do nutriente desde que nascemos. Mas ele acaba assumindo papel-chave mesmo por volta dos 40 anos, quando os músculos começam a minguar.

Os alimentos de origem animal (carne, frango, peixes e ovo) são considerados as melhores fontes porque ofertam todos os aminoácidos que o corpo não fabrica. No reino vegetal dá para achar as proteínas em leguminosas como feijão, ervilha e lentilha.

3) Tome cuidado com os AÇUCARES

Acredite: o que vai ao copo também tem a ver com a longevidade. Bebidas açucaradas como os refrigerantes possuem um impacto no envelhecimento semelhante ao cigarro. E isso vale para as beliscadas em balas e outros alimentos ricos em açúcar que acabam fazendo parte do cotidiano sem perceber-mos.

4) Priorize as fontes de cálcio

A tão desejada capacidade funcional depende do binômio músculos mais ossos. E, para formar um esqueleto forte, não dá para ignorar o cálcio. Ainda mais na fase adulta, já que o pico de formação de massa óssea ocorre por volta dos 25, 30 anos. Esse momento tem que render porque lá pelos 45 anos começa uma perda gradativa mesmo.

Para chegar a essa fase com uma boa reserva, Maristela afirma que são indicados mil miligramas do mineral por dia. É possível encontrá-lo em vegetais, sobretudo os verde-escuros, algumas sementes também tem grande aporte de cálcio, como é o caso do gergelim e semente de abóbora. Mas suas fontes primordiais são leite e derivados.

Instagram: @gabrieladb

www.refeicoessaudaveis.com

22 de agosto de 2021
LEI MARIA DA PENHA – 15 ANOS

Tânia Regina Silva Reckziegel
Conselheira do CNJ
Desembargadora do Tribunal Regional da 4ª Região

Coluna publicada no Diário Serrano (Jornal Cruz-altense), nos dias 14 e 15 de agosto de 2021

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Uma mulher emprestou o nome para a Lei que é um grande avanço e também é considerada uma das três legislações mais avançadas do mundo, junto com a Espanha e Chile.

Maria da Penha Maia Fernandes, 76 anos, farmacêutica bioquímica empreendeu uma luta por justiça. Lutou até conseguir um olhar para a questão de violência a que fora vítima. Seu marido, Marco Antônio Viveras desferiu um tiro pelas costas, enquanto ela dormia, deixando-a paraplégica. Só conseguiu a devida atenção porque recorreu a Comissão Interamericana dos Direitos Humanos. Como resultado o Brasil foi responsabilizado como negligente diante da questão, violência doméstica.

Essa história é muito recente. O que são 15 anos? E antes como era? Eu consigo lembrar de muitas coisas, situações constrangedoras, intimidações. “Aos filhos homens, tudo, às filhas mulheres o fogão, o tanque de lavar roupa e toda a responsabilidade com o cuidado dos filhos”.

A minha geração, baby boomers, nascida entre 1945 e 1960, já foi mais determinada a lutar pelos seus sonhos, direitos e respeito. A luta é contínua, perpassa décadas, séculos, e tem que fazer parte de nossa planilha, ainda nos dias de hoje.

Sou bem posicionada a respeito do assunto e antenada quanto aos movimentos, ações que protejam as mulheres.

“Em briga de marido e mulher a gente salva a mulher”.

A frase é um contraponto a que ouvi durante tantos anos, imposta pelo machismo entranhado nas famílias, mas que eu acreditava ser certo. Pergunto-me hoje o que levou, eu e muitas pessoas aceitarem que aquilo era correto.

A frase antiga era: “em briga de marido e mulher, a gente não mete a colher”.

Graças a Deus evolui e prestei bem atenção no significado da frase antiga e assim como eu, outras pessoas passaram a pensar diferente, inclusive homens. E nas famílias as crianças já estão sendo educadas de forma diferente.

A Lei nº 11.340 de 7 de agosto de 2006 estabelece que todo o caso de violência doméstica e intrafamiliar é crime e deve ser apurado através de inquérito policial e ser remetida ao Ministério Público.

A Lei por si só, não garante total proteção a violência de gênero e por isso precisamos abordar o assunto com constância, publicar, usar todas as mídias, seja ela digital ou impressa, redes sociais. O assunto tem que estar presente nas rodas de conversa.

Nada de banalizar a falta de respeito, o preconceito, seja contra que for, ainda mais quando as mulheres estiverem envolvidas, pois historicamente já fomos mal tratadas demais, tendo que provar a todo o instante nossa capacidade, nossa inteligência, podemos atuar em qualquer área e assumir qualquer cargo.

Uma grande campanha se soma a Lei Maria da Penha: Campanha Sinal Vermelho, onde a vítima, em silêncio, pode externar sua agressão com 1 X vermelho na palma da Mão. Mostrá-lo em uma das 10.000 farmácias parceiras da campanha, seja para o farmacêutico, ou algum funcionário, eles saberão o que fazer.

Live gravada no Instagram perfil @betipietro

O Branco do Brasil é o novo parceiro dessa Campanha gigante. A Campanha Sinal Vermelho, foi tema de dissertação de mestrado da Conselheira Tânia Reckziegel do Conselho Nacional de Justiça.

Sempre muito engajada, a Conselheira ressalta que salvando vidas evitamos mortes. “No feminicídio todos perdem, as crianças ficam órfãs pois perdem a mãe, o agressor vai para a cadeia. A sociedade perde”.

21 de agosto de 2021
Arredores de Évora. Vila Viçosa
By Fabiane e Marçal

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Saímos de Évora eu um lindo dia de sol em direção à Vila Viçosa (58 quilômetros de Évora e 40 quilômetros da Espanha) que foi a residência real de férias durante um período. Sua economia é baseada na extração de mármore e no turismo.

Castelo de Vila Viçosa

No caminho, passamos por Evoramonte e Estremoz. Evoramonte possui mais de 7 séculos de história e foi fundada oficialmente em 1248.

Estremoz é conhecida como a ade branca do Alentejo e durante um período foi escolhida como casa dos reis e rainhas de Portugal, em especial de D. Dinis e da Rainha Santa Isabel. A piada da viagem é que não conseguia lembrar no nome correto da cidade. Ficava dizendo toda hora Entremoz e meu marido me corrigindo dizendo que havia muitas gaviotas no lugar. Agora, não parece engraçado, mas rimos muito na época.
Chegando à Vila Viçosa, nos deparamos com uma linda cidade com suas casas brancas com detalhes em azul e amarelo.

O palácio, aberto à visitação, foi durante séculos a sede da Casa de Bragança e ainda está ricamente decorado, com inúmeros retratos dos reis portugueses e tapeçarias nas paredes. Nos tetos abobadados, também há riquíssimas pinturas. Os jardins continuam sendo arrumados e mantidos de forma impecável. Foi neste palácio que o Rei D.Carlos dormiu a sua última noite antes de ser assassinado, em 1 de Fevereiro de 1908.
Além do Paço Ducal de Vila Viçosa, outros lugares para visitar: Santuário Nacional de Nossa Senhora da Conceição, Palácio Matos Azambuja ou Casa dos Arcos, Castelo de Vila Viçosa e Praça principal de Vila Viçosa.

Após esta visita, nos organizamos para ir para Lisboa. Na viagem, direito a parada em Arraiolos. Na semana que vem conto. Até….
15 de agosto de 2021