Desde que me conheço por gente, expressão bem antiga, mas que retrata a verdade, férias e praia são sinônimos. Atração irresistível. Época de veraneio, aqui no sul, que vai de dezembro a março, o destino é o litoral norte. Atualmente na praia de Xangri- lá, mas durante muitos anos o destino era Capão Novo.
Este ano comecei pelo litoral catarinense, na praia de Bombinhas. É a terceira vez que vou a Santa Catarina, pois acreditem, gosto do nosso litoral, águas mais frias e ondas maiores. Bombinhas é um encanto só, mar calmo, verdinho, sem nordestão, que é o vento tão forte que chapéu não fica na cabeça e guarda- sol voa longe, sem chocolatão, que é como o mar é chamado, quando as águas estão com a cor semelhante a chocolate mesmo! Continuando em Bombinhas, sol e mar, morros verdes, pedras a beira-mar decoram naturalmente a costa. A noite chega devagar e a brisa é suave e constante. A temperatura da água é agradável, você sente vontade de nadar, fazer stand- up, andar de caiaque, pedalinho, a juventude volta, num passe de mágica. O barco Pirata, para as crianças, é bastante divertido, cativa a atenção. Ler na praia, tomar chimarrão, caipirinha, cerveja, chá, tudo é permitido, mas com moderação.
Durante o ano sigo orientações da nutricionista Gabriela de Bortoli. Faço exercícios na água, por orientação médica, sem impacto , na Acquafit Academia Aquática e musculção, na Fit Sênior, com orientação de fisioterapeuta. Todo esse trabalho não pode ser perdido durante as férias. Disciplina é preciso. Eu adquiri uma constância física, isto é, o efeito sanfona, não faz mais parte da minha vida. Os músculos fortaleceram-se, o que é muito bom, não sobrecarrega as articulações e as dores, tão frequentes depois dos 50, 60, 70 anos diminuem, evitando assim, cirurgias.
Voltando a Bombinhas, gastronomia deliciosa, recomendo o Restaurante Berro d’Agua, na praia de Zimbros. O entardecer é deslumbrante. É a mais bucólica de Bombinhas.
Em Xangri- lá, um findi maravilhoso em família, filhos, genro, noras e netinhos, foi só alegria.
Registrei alguns “best moments” , rola o mouse e confere!
